ale bcaa

[...] słów o "znienawidzonym" HMB to jest zawsze przy opsiie tego produktu , wiec zadnej rewolucji nie odkryles, tylko dobrze by bylo zeby te dzialanie bylo prawdziwe a nie tylko chwyt reklamowy.. HMB moge tylko polecic jako antykatabolik ,ale nic więcej ..to juz lepsze jest BCAA do tego. Zmieniony przez - ripahza w dniu 2007-02-28 11:21:08

zarzuciłem własnie grapefruita. Rozpuszczalnośc bardzo dobra, wiadomo powstaje osad ale to normalne. ZEROOO piany, bardzo dobrze! Smak... och, wspominam moje BCAA Xtra o tym smaku i początki mojej przygody z silką. Super smak, najlepszy jaki piłem ogólnie z róznego rodzaju suplementów, nie tylko amin. Polecam wszystkim grapefruita. Na pewno się [...]

juz dawno to napisalem, aczkolwiek ku scislosci bcaa xtra ostatnio potanialo na 75 , ale ja i tak uwazam ze 85 za eaa xtra to lepsza lokata kapitalu :)

Olimp, w zasadzie nie o to mi chodzilo. Ale skoro juz tu jestes to powiedz nam czy w waszym Sojavicie jest te ponad 18g bcaa oraz ponad 10g glutaminy w 100g? Tak jak to wyzej zostalo napisane o bialku sojowym (w koncu sojavit= b. sojowe). Kto jak kto ale wy powinniscie to najlepiej wiedziec! Wszyscy czekaja na odp!

Dzieki istvan44, co do diety wkradl sie maly blad ale juz poprawilem. Dzien Treningowy : Posilek I orzechy włoskie 20g VitaFit - Wpc protein plus 40g płatki owsiane 80g B-31 T-22 W-58 Posilek II (Przed treningiem) Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g ryż brązowy 100g olej lniany 15g Brokoly ok 150g B-43 T-20 W-77 Trening 1,5 do 2h po posilku Bez [...]

Taki zestaw jest przewidziany, ale będą pewne zmiany GAINERATOR 3200g x2 Prolong Protein 2200g x2 BCAA Xplode 1000g MASSACRA EPISODE 2 x2 CREATINE MAGNA POWER - 120 kapsów x2 Żeń-szeń vita-complex 120 kaps -x2 VITA-MIN Multiple Sport - x2 TAURINE MEGA CAPS® 150 kaps TWISTER x15 PERFECT BODY MRP® x9 Plan treningowy FBW 3x tydz. + [...]

wiem widzialem ale osobiscie zrazilem sie do panstwa firmykupilem bcaa i daa i na tym skonczylem korzystac z produktow państwa firmy ale inni nie narzekaja mi akurat nie odpowiada wiele osob z państwa firmy wspomina o dosypkach (wypelniaczach) ale ja sie nie wypowiadam

Skład kiepski niestety. 12 kapsułek, żeby w miarę było tych bcaa (7,8g), ale wtedy wychodzi 600mg kofeiny. http://www.aminostar.cz/en/productdetail?pid=1133 Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-11-30 00:55:33

bez urazy ale chlopaki maja racje...wiedze masz znikoma ;/ o bcaa nic nie wspomniales, termogeniki dla poczatkujacych? zbedne, a o dawkowaniu nie wspomne, wyszlo na to ze osoba wazaca 60 kg ma wziasc 1 tabsa witamin, a osoba wazaca 110 kg tez 1 kapsa ? to raczej zalezy od wagi ;) pzdr

[...] Twój tydzień treningowy. W dni, w które pracujesz na drugą zmianę, koniecznie rób treningi aerobowe: 50min na stałym tętnie lub interwał 30 min. Po siłowni również aeroby, ale już tylko na stałym tętnie- minimum 45min. Przed każdymi aerobami obowiązkowo BCAA i karnityna- polecam z kofeiną. Wybierz stepper, nie rower. Ewentualnie bieżnię. PON: [...]

[...] dodać kolejne 10 minut do cardio oraz interwałów bądź zbić do 1800 Kcal a cardio i interwał zostawić. Generalnie musisz sam stwierdzić monitorując swoją wagę i sylwetkę co dalej zrobić. Ja jednak polecam powolne obcinanie kalorii kosztem zwiększania intensywności. Jeśli chodzi o aktywność fizyczną zmieniłbym na 3 treningi siłowe z wysoką [...]

bcaa z glutamina sie uzupelniaja...ich dzialanie mozna nazwac synergicznym, wiec nie grozi jakis konflikt wchlaniania natomiast z bialkiem wchlaniac bedzie sie wolniej...ale wchlonie sie calosc podczas snu, a ze o to nam chodzi wiec nie ma sie czym przejmowac=]

kg do 75 kg, także zadowolony byłem bardzo :D po tym dwuletnim okresie ćwiczeń miałem rok przerwy, potem jeszcze rok intensywnych ćwiczeń. Ten sam program bez gainera, ale za to z Amino1 i kreatyną CM3. Efekty tez były bardziej niż zadowalające zarówno w kwestii wyglądu, jak i siły. Od tamtej pory miałem 1,5 roku przerwy i teraz chciałbym wrócić, [...]

Wiadomo, ze mogłoby być lepiej, ale nie da się podporządkowac życia pod siłownię (przynajmniej w moim wypadku). Poza tym zaczynałem od zera, a nie tak jak "cudowny rocznik '88" . Co do odżywek to to co większość: kreatyna, BCAA, białko i węgle.

Ja skromnie bo sumuję pół roku po kilkunastu latach picia/palenia,złego jedzenia... mam 36l Patrząc na wymiary, nic nie drgnęło, część zmalała - ale: osobiście uważam, że moja początkowa otyłość dawała mętny obraz tego co wogóle było pod tłuszczem i było to nie do miarodajnego zwymiarowania. Np. uda miałem zalane tłuszczem teraz zaczynam widzieć [...]

dodaj węgli okołotreningowo i do snaidania, bcaa to antykatabolik, na masie katabilizm Ci raczej nie grozi, ale jesli chcesz brać okolotreningowo to mozesz pozdr

Dieta do bani. Poczytaj tematy podwieszone. Spalacze Ci niepotrzebne bo nawet diety dopiętej nie masz. BCAA przed i po treningu jak najbardziej, ale nie jest to jakoś bardzo konieczne. Białko w prochu ma być tylko w razie niedoborów. NAJPIERW DIETA.

Ja sie tu chwile zastaanwailem zeby zapytac o roznice miedzy bcaa a eaa, ale poszukalem troche i poczytalem i juz wiem, a Ty pytasz czy lepiej zamowic w sklepie czy przez maila.. zamow tak jak Ci wygondiej. mi np jest wygodniej klikac w sklepie i wybierac sobie smaki niz pisac wsyztsko na klawiaturze. a odnosnie tego czy bedzie cena podana z [...]

Paka dotarła . C6 smak ciastko rozpuszczone z 300ml wody -słabo. 200ml smaczek już lepszy. Zobaczę jak smakuje z mlekiem :) Bcaa power smak mango-melon mistrz. Rok temu miałem grejpfrutowy ,ale przy smaku mango wysiada. dzięki wielkie za promocję:) Zmieniony przez - Aeki86 w dniu 2012-12-13 20:03:25

[...] Wyrzuc mleko z kolacji, w dni nietreningowe mozesz uciac wegle na koszt zdrowych tluszczow. W DNT wegle mozesz smialo do 2 pierwszych posilkow dac. BCAA nie jest konieczne ale jezeli chcesz robic aeoroby po treningu silowym przydaloby sie aby uniknac katabolizmu. Odzywke mozesz dac bezposrednio po calym treningu. Trening HIIT jest dobry ale rob [...]